もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 職場で色々な勤務変更のなか、私も勤務変更からの連続夜勤中ですー。 以前の職場での夜勤よりも心身ともにストレスが少な…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 夜勤明け→休み→日勤の後から、今回は例外的ではありますが、連続夜勤が始まります。ここまで連続するのは過去の夜勤専従…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ ここにも過去書いたことがありましたが、私は高校生の頃に左膝に大怪我を負って、半月板摘出の手術をしています。 2019年…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 半年ぶりくらいの岩盤浴に行きました。 私は岩盤浴がとても好きで、以前は2ヶ月に1度くらいは行っていたんですが、最近は…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ このところ、ついつい子宮からのEDWを後回しにしてしまうことが多くて、これまでやってきたのと比較するとやる機会が減っ…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 人間万事塞翁が馬 という、故事による格言があります。幸不幸はその時にはわからない、というものですね。 20代の頃、私…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 前からちょっと気になってはいたのですが、最近、割と頻回になってきたことがあります。 不織布マスクに使われているなん…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 睡眠不足も睡眠過多も、どちらも脳にとってストレスになります。 私はもともと頭痛持ちでしたが、この数年は片頭痛からほ…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ ある時に、ひじょーーーーに欲しくなるものがあります。そして、その時期を過ぎると憑き物が落ちたように別に欲しく無く…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 新年早々夜勤でした。 久々に『寝れる場所』を仮眠に使うことができました。 うーん。 やっぱり『場のエネルギー』が全然…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 先日、まっったく寝れなかった夜勤 の、次の夜勤が先日ありました。 寝る場所はこの時と同じところとわかっていたので、…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 夜勤中の仮眠。 眠れるのが常だったので、そんなもんだと思ってきたのですが、前回の夜勤では時間はしっかりあったにも関…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 私は、膠原病や自己免疫疾患という（確定済みの）慢性炎症を３つ（確定診断していないものを入れれば４つ）持っています…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ ３ヶ月ぶりに夜勤に入りました。これから月5回ほどの夜勤になります。 ずっと日勤で過ごしてきて夜勤の感覚を忘れていま…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ どちらを支持するとか何を信じるとか、そういう話をすると水掛論にしかならないし、人それぞれに信じるものや思いがある…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 去年秋から本格的に、体質改善のため食習慣を変えているところで、そろそろ1年になります。 取り入れてるのは、『三大栄…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 体質改善に取り組んでいるので、体のことに関した記事が多くなってます。 ちょうど1年ほど前、かなりの精神的ショックが…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ わたしはエネルギーデトックスワークを何年か継続していて、そのメリットも非常に感じている人です。 特に、『色々実践し…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 先日の記事に対して、同じく難病をお持ちだという方から質問がありましたので、こちらでもチラッと書いてみます。 具体的…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ なかなか自分の方の都合がつかなくて行けなかったヘッドスパに行ってきた！ 認定セラピストでもあるCHIAKIさんのサロンで…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 久々のエネルギーデトックスワーク ネタ。 過去にも書いたことがあったと思いますが、わたしは耳鳴りがあった人です。 め…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 前回の記事の続き。 それまで良眠だったのが、 ほぼ一晩中エアコンをつけるようになってから ●夜間覚醒2、3回 ●夜間覚醒…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 毎晩熱帯夜ですねー…。 私、もともとはエアコンをつけないで寝る人でした。 今のところに引っ越してきてからというもの、…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ ある食品が好きでして、時々それが無性に食べたくなります。スーパーやコンビニに置いてある大量生産品のものはもうこの3…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 頭では常識レベルでわかっていたのに、自分に実感として必要がないと思い出さないことってありますよねー？（私だけ？） …

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 良かれと思ってやり続けてきたことって、結構誰にでもあるのではないでしょうか。 それが、現在思うような結果に繋がって…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 人によって、体調を知るバロメーターになるものがあると思います。 私の場合、古傷に出てくるんだなあというのが、最近に…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 先日の夜勤明け。 家に帰ってきてから食事をし、お風呂に入ってから寝る…というのがいつものパターンなのですが、急変で…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 今体に入れているもの（食べ物その他）が、未来の自分の体を作ります。 エネルギーの元になり、かつそれが充分な量なら、…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 休むことに対して罪悪感みたいなものを感じるタイプなので、忙しいほうが精神的にはラクだ…という変なところが私にはあり…