Harmonize

エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピストのブログです。不調の原因は、体に溜まり続けた不要なエネルギーから来ているとしたら? 不要なエネルギーは、抜くことができます。エネルギーデトックスワークは、それができる『技術』です。

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◆超個人的な覚書◆慢性炎症には、まず充分なエネルギーを入れること

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 私は、膠原病や自己免疫疾患という(確定済みの)慢性炎症を3つ(確定診断していないものを入れれば4つ)持っています…

久々の夜勤対策

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 3ヶ月ぶりに夜勤に入りました。これから月5回ほどの夜勤になります。 ずっと日勤で過ごしてきて夜勤の感覚を忘れていま…

どんな状況になろうと、生きている限りは生き続けるから

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ どちらを支持するとか何を信じるとか、そういう話をすると水掛論にしかならないし、人それぞれに信じるものや思いがある…

寝るのにもエネルギーが要る

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 去年秋から本格的に、体質改善のため食習慣を変えているところで、そろそろ1年になります。 取り入れてるのは、『三大栄…

同じような下向きの波でも、以前と比べてどうなのかを見ることが大事

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 体質改善に取り組んでいるので、体のことに関した記事が多くなってます。 ちょうど1年ほど前、かなりの精神的ショックが…

体を色々な面で動かすエネルギーの話

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ わたしはエネルギーデトックスワークを何年か継続していて、そのメリットも非常に感じている人です。 特に、『色々実践し…

体は食べたもの(入れたもの)で出来ているから

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 先日の記事に対して、同じく難病をお持ちだという方から質問がありましたので、こちらでもチラッと書いてみます。 具体的…

久々のヘッドスパ

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ なかなか自分の方の都合がつかなくて行けなかったヘッドスパに行ってきた! 認定セラピストでもあるCHIAKIさんのサロンで…

耳鳴りと髪 驚いたこと

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 久々のエネルギーデトックスワーク ネタ。 過去にも書いたことがあったと思いますが、わたしは耳鳴りがあった人です。 め…

夜のエアコン問題 2

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 前回の記事の続き。 それまで良眠だったのが、 ほぼ一晩中エアコンをつけるようになってから ●夜間覚醒2、3回 ●夜間覚醒…

悩ましい…夜のエアコン問題

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 毎晩熱帯夜ですねー…。 私、もともとはエアコンをつけないで寝る人でした。 今のところに引っ越してきてからというもの、…

時々我慢できずにガバッと食べてしまう

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ ある食品が好きでして、時々それが無性に食べたくなります。スーパーやコンビニに置いてある大量生産品のものはもうこの3…

ブレスの使い方。歯ブラシがエネルギーグッズ化。

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 頭では常識レベルでわかっていたのに、自分に実感として必要がないと思い出さないことってありますよねー?(私だけ?) …

ずーっとやってきて悪くなるのなら、それは一度見直した方がいいと思うんだよね

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 良かれと思ってやり続けてきたことって、結構誰にでもあるのではないでしょうか。 それが、現在思うような結果に繋がって…

「心身が受けるストレス」のバロメーターになるもの

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 人によって、体調を知るバロメーターになるものがあると思います。 私の場合、古傷に出てくるんだなあというのが、最近に…

寝汗と低血糖

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 先日の夜勤明け。 家に帰ってきてから食事をし、お風呂に入ってから寝る…というのがいつものパターンなのですが、急変で…

その情報は、自分にとってどうなのかを考えた方が良い時がある

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 今体に入れているもの(食べ物その他)が、未来の自分の体を作ります。 エネルギーの元になり、かつそれが充分な量なら、…

流れと休むことと

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 休むことに対して罪悪感みたいなものを感じるタイプなので、忙しいほうが精神的にはラクだ…という変なところが私にはあり…

2022年4月の振り返り

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 2022年の3分の1が終わりますね。 今月は色々と動きのある月になりました。 1番大きいのは、子供の頃以来、習い事(一応習…

少しずつ基礎がアップしているという実感

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 実は去年、ある症状で一泊入院をしました。 なぜそういう症状が出たのかもわかっていますので、『訳がわからないという理…

どうしても入ってくるのなら、自分で出すしか無い

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 世界一の数と言われる、日本の食品添加物。 随分前から知ってはいましたけどね。 『そんなこと言ってたら、食べる物ない…

正解がない時もある

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 先日、買い物に行って(まあまあ鮮度のいいものを売っているスーパーなんですが、いつものスーパーではありません)、と…

エネルギー的な対処を勧めるわけ

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 食の見直しを進めている中で感じたのは、体を生かすのって、エネルギーなんだなあということでした。 食べたものが自分を…

食は、未来への自己投資

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 『今を変える』ってのは簡単じゃ無いことも多いけど、今、何か動く事で未来は必ず変わるよね。 そう思うと、食って未来へ…

3年かけたなら、良い歯車が回るのにも同じだけの時間が要る

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 体が外から得るエネルギー源というのは、言わずもがな『食べたもの』です。 が、その得たエネルギーがまるまる『100%』健…

夜勤明けは体温が下がる

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 昨年秋くらいから、体調と生活、食べたものとの間でどんな関連性があるのかを知りたくて、記録に残すようにしています。 …

食べものを選ぶ楽しさ

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 今年から生協を使い始めました。 何度も誘われながら『面倒臭い』という理由で入ろうとは思わなかったんですが、昨年終盤…

長いスパンで見ていく

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 大晦日が夜勤明け。 息子たちが元日に来ることがはっきりしたので、さすがに食べるものが何もない(毎年全て手作りして来…

体は食べ物と環境で出来ていくんだなぁ

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 最近発覚した(症状はずっと前からあったが、皆んなこんなものなのだろうと思っていた)自己免疫疾患の定期診察が新たに…

寝る場所を変えてみたら…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ この前直感について書きましたが 少し前から 『寝る場所を変えた方が良さそうだな』 と何度も感じるようになりまして、部…