Harmonize

エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピストのブログです。不調の原因は、体に溜まり続けた不要なエネルギーから来ているとしたら? 不要なエネルギーは、抜くことができます。エネルギーデトックスワークは、それができる『技術』です。

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ブレスの使い方。歯ブラシがエネルギーグッズ化。

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 頭では常識レベルでわかっていたのに、自分に実感として必要がないと思い出さないことってありますよねー?(私だけ?) …

ずーっとやってきて悪くなるのなら、それは一度見直した方がいいと思うんだよね

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 良かれと思ってやり続けてきたことって、結構誰にでもあるのではないでしょうか。 それが、現在思うような結果に繋がって…

「心身が受けるストレス」のバロメーターになるもの

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 人によって、体調を知るバロメーターになるものがあると思います。 私の場合、古傷に出てくるんだなあというのが、最近に…

寝汗と低血糖

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 先日の夜勤明け。 家に帰ってきてから食事をし、お風呂に入ってから寝る…というのがいつものパターンなのですが、急変で…

その情報は、自分にとってどうなのかを考えた方が良い時がある

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 今体に入れているもの(食べ物その他)が、未来の自分の体を作ります。 エネルギーの元になり、かつそれが充分な量なら、…

流れと休むことと

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 休むことに対して罪悪感みたいなものを感じるタイプなので、忙しいほうが精神的にはラクだ…という変なところが私にはあり…

2022年4月の振り返り

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 2022年の3分の1が終わりますね。 今月は色々と動きのある月になりました。 1番大きいのは、子供の頃以来、習い事(一応習…

少しずつ基礎がアップしているという実感

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 実は去年、ある症状で一泊入院をしました。 なぜそういう症状が出たのかもわかっていますので、『訳がわからないという理…

どうしても入ってくるのなら、自分で出すしか無い

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 世界一の数と言われる、日本の食品添加物。 随分前から知ってはいましたけどね。 『そんなこと言ってたら、食べる物ない…

正解がない時もある

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 先日、買い物に行って(まあまあ鮮度のいいものを売っているスーパーなんですが、いつものスーパーではありません)、と…

エネルギー的な対処を勧めるわけ

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 食の見直しを進めている中で感じたのは、体を生かすのって、エネルギーなんだなあということでした。 食べたものが自分を…

食は、未来への自己投資

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 『今を変える』ってのは簡単じゃ無いことも多いけど、今、何か動く事で未来は必ず変わるよね。 そう思うと、食って未来へ…

3年かけたなら、良い歯車が回るのにも同じだけの時間が要る

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 体が外から得るエネルギー源というのは、言わずもがな『食べたもの』です。 が、その得たエネルギーがまるまる『100%』健…

夜勤明けは体温が下がる

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 昨年秋くらいから、体調と生活、食べたものとの間でどんな関連性があるのかを知りたくて、記録に残すようにしています。 …

食べものを選ぶ楽しさ

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 今年から生協を使い始めました。 何度も誘われながら『面倒臭い』という理由で入ろうとは思わなかったんですが、昨年終盤…

長いスパンで見ていく

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 大晦日が夜勤明け。 息子たちが元日に来ることがはっきりしたので、さすがに食べるものが何もない(毎年全て手作りして来…

体は食べ物と環境で出来ていくんだなぁ

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 最近発覚した(症状はずっと前からあったが、皆んなこんなものなのだろうと思っていた)自己免疫疾患の定期診察が新たに…

寝る場所を変えてみたら…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ この前直感について書きましたが 少し前から 『寝る場所を変えた方が良さそうだな』 と何度も感じるようになりまして、部…

好きなものの変化

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 夜勤明けでお風呂に入ったあと3時間ほど寝て(この眠りはかなり深いけど、暗くなる頃に必ず1回、目が覚める←お腹が空い…

久々の晴れにする事は

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 夏の間にどれだけ汗をかいたか(どれだけ日に当たったか)で冬の健康の度合いが変わってくると、子供の頃に言われたもの…

動けずともコツコツと

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ もうずーーっとですが、動くにはイマイチよろしくない時期が続いておりますね。と言っても、それはそれとしてやらなきゃ…

体の整え色々

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ 9月に入ったとたんに肌寒い…なかなかこんなのも珍しいと思います。もう毛布を出しています…。 さて、先日の記事に書きま…