contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 血圧低めの私。上がだいたい100前後です。 このくらいだとやっぱり起立性低血圧を起こしやすく、寝ていてパッと起き…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 体調的にはキツイ時もあった9月…そんな中でも、ささやかに嬉しいこともありました。 今年の9月は何といっても、感…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ はてなスターのお知らせが来ていたのですが。 でしたーー!! だから何と言われればその通りなんですが、 3って私の…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 体調を崩して回復してからというもの、不思議と睡眠の質が爆上がりしています。 それまでは夜間、何回かの中途覚醒が…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 先日、陽性になったものの、症状自体は大変軽く済んだということを書きました。食思不振からのタンパク質分解と思わ…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 先日、とうとう感染しました。 どこでなぜ感染したのかはもう明らかなので、それはいいとして、熱は37.4℃(一晩で平…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ つくづく、人間って 「幸せに向かう方へフォーカスするにはどうしたら良いか」 よりも 「不幸にならずに済むにはどう…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ タイトルが「泣いた赤鬼」みたい(笑) 直の幼い頃からの記憶が切ない。 『俺たちは対等じゃない。 生まれたときから…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 感染症に対して、度々 『◯◯なのにどうして◯◯なの?』 『NAMIさんは、どういう対策をしてるんですか?』 と聞かれるの…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ このところ勤務変更が頻回でして…勤務変更というのはつまり、急遽夜勤に入る事になるのです。 我ながらタフだよなぁ……
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 寝不足の時はもちろん、夜勤で仮眠から起きた時に、特に猛烈によくわかる事。 それは、頭の中に溜まっている不要なエ…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 今月はとにかく体力維持に注力しました。 先月、「夜間熱中症か?」という体調不良を起こした時に、『こりゃー、今年…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 久しぶりの青のオーケストラ。 マンガで読んでたけど、アニメで見るとまた違った感動がある❤️ 前回、佐伯から自分達…
今週のお題「最近壊した・壊れたもの」 ベッドを移動する時など、うっかりコンセントしたままの状態で特に上下に動かすと、思わぬ破損につながることがあります。 昔、何度かやってしまってから、かなり気をつけるようになっていたのですが、つい最近、超久…
もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~ ああそうか、お盆だったんだっけ。 …と思ってしまうことが、仕事で大体毎年あります。 そういう状態の方がそうなることは…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 夜勤前と夜勤後(明けで一晩寝たあと)とで、どの程度体重の変化が出るのかを見てみました。 驚きの結果が出ました。…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ この前偶然、YouTubeで浜田省吾さんのアルバム『Sand Castle』の『君に会うまでは』を聴きました。 このアルバムのま…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 急遽入った連続夜勤が終わって、自分の体調を見てほんとに変わったなーと思います。 1年半くらい前には、こういう勤…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 私が子供の頃は、気温が30度というと「30度だってよ! 暑いねー!」と、大人たちやTVが言っていたように記憶していま…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ この1、2ヶ月、なんだか色々と動きがあります(エネルギー的に)(したがって現実的にも)。 つくづく思うんですけ…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 今月も覚え書きみたいなことです。 先日の記事の最後に書いたのですが、 それ以外のことは 「やらなきゃいけない」 …
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ これの続き。 私の場合は、前提として「肉体的に必要なエネルギーを入れている」「普段から肉体的に不要なエネルギー…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 本当は「こう感じている」のだけれど、それに気が付かずに 或いはそう感じてはいけないという価値観があるゆえに別の…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ その前の晩、何の問題もなく寝ました。 朝起きたら強い頭痛。(かつては偏頭痛持ちでしたけど)加えて気持ちが悪くて…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize 夜勤をやるにあたってのエネルギーについて、ということで先日書いています。 入れるエネルギーと必要なエネルギーが釣り合っているのが理想ですが、 現代の人は、殆どの場合『体が本当に必要な』入れるエ…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 以前は鑑定を盛んにやっていたし、記事にもしていたのですが、最近はめっきり書かなくなりました。(エネルギーデト…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 夜勤のたびに試している、 「より体が楽になる夜勤での過ごし方(エネルギー面において)」。 まずは体を持つからに…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 代謝が上がって、以前よりかなり汗をかくようになって来た上に、職場での発汗量が半端ない日々です。 冬場はサラサラ…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ 今とても乗ってみたいもの。 新しいスペーシアです。 以前鬼怒川に行った時、スペーシアに乗りましたが なかなか快適…
contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~ ここに書いたような、何だか重い日々を抜けたら、 非常〜に軽くなりました。 こうなってみると良くわかるのが、 「思…