contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 血圧低めの私。上がだいたい100前後です。 このくらいだとやっぱり起立性低血圧を起こしやすく、寝ていてパッと起き…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 体調的にはキツイ時もあった９月…そんな中でも、ささやかに嬉しいこともありました。 今年の９月は何といっても、感…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ はてなスターのお知らせが来ていたのですが。 でしたーー！！ だから何と言われればその通りなんですが、 3って私の…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 体調を崩して回復してからというもの、不思議と睡眠の質が爆上がりしています。 それまでは夜間、何回かの中途覚醒が…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 先日、陽性になったものの、症状自体は大変軽く済んだということを書きました。食思不振からのタンパク質分解と思わ…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 先日、とうとう感染しました。 どこでなぜ感染したのかはもう明らかなので、それはいいとして、熱は37.4℃（一晩で平…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ つくづく、人間って 「幸せに向かう方へフォーカスするにはどうしたら良いか」 よりも 「不幸にならずに済むにはどう…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ タイトルが「泣いた赤鬼」みたい（笑） 直の幼い頃からの記憶が切ない。 『俺たちは対等じゃない。 生まれたときから…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 感染症に対して、度々 『◯◯なのにどうして◯◯なの？』 『NAMIさんは、どういう対策をしてるんですか？』 と聞かれるの…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ このところ勤務変更が頻回でして…勤務変更というのはつまり、急遽夜勤に入る事になるのです。 我ながらタフだよなぁ……

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 寝不足の時はもちろん、夜勤で仮眠から起きた時に、特に猛烈によくわかる事。 それは、頭の中に溜まっている不要なエ…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 今月はとにかく体力維持に注力しました。 先月、「夜間熱中症か？」という体調不良を起こした時に、『こりゃー、今年…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 久しぶりの青のオーケストラ。 マンガで読んでたけど、アニメで見るとまた違った感動がある❤️ 前回、佐伯から自分達…

今週のお題「最近壊した・壊れたもの」 ベッドを移動する時など、うっかりコンセントしたままの状態で特に上下に動かすと、思わぬ破損につながることがあります。 昔、何度かやってしまってから、かなり気をつけるようになっていたのですが、つい最近、超久…

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ ああそうか、お盆だったんだっけ。 …と思ってしまうことが、仕事で大体毎年あります。 そういう状態の方がそうなることは…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 夜勤前と夜勤後（明けで一晩寝たあと）とで、どの程度体重の変化が出るのかを見てみました。 驚きの結果が出ました。…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ この前偶然、YouTubeで浜田省吾さんのアルバム『Sand Castle』の『君に会うまでは』を聴きました。 このアルバムのま…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 急遽入った連続夜勤が終わって、自分の体調を見てほんとに変わったなーと思います。 １年半くらい前には、こういう勤…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 私が子供の頃は、気温が30度というと「30度だってよ！ 暑いねー！」と、大人たちやTVが言っていたように記憶していま…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ この１、２ヶ月、なんだか色々と動きがあります（エネルギー的に）（したがって現実的にも）。 つくづく思うんですけ…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 今月も覚え書きみたいなことです。 先日の記事の最後に書いたのですが、 それ以外のことは 「やらなきゃいけない」 …

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ これの続き。 私の場合は、前提として「肉体的に必要なエネルギーを入れている」「普段から肉体的に不要なエネルギー…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 本当は「こう感じている」のだけれど、それに気が付かずに 或いはそう感じてはいけないという価値観があるゆえに別の…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ その前の晩、何の問題もなく寝ました。 朝起きたら強い頭痛。（かつては偏頭痛持ちでしたけど）加えて気持ちが悪くて…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize 夜勤をやるにあたってのエネルギーについて、ということで先日書いています。 入れるエネルギーと必要なエネルギーが釣り合っているのが理想ですが、 現代の人は、殆どの場合『体が本当に必要な』入れるエ…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 以前は鑑定を盛んにやっていたし、記事にもしていたのですが、最近はめっきり書かなくなりました。（エネルギーデト…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 夜勤のたびに試している、 「より体が楽になる夜勤での過ごし方（エネルギー面において）」。 まずは体を持つからに…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 代謝が上がって、以前よりかなり汗をかくようになって来た上に、職場での発汗量が半端ない日々です。 冬場はサラサラ…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ 今とても乗ってみたいもの。 新しいスペーシアです。 以前鬼怒川に行った時、スペーシアに乗りましたが なかなか快適…

contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～ ここに書いたような、何だか重い日々を抜けたら、 非常〜に軽くなりました。 こうなってみると良くわかるのが、 「思…