Harmonize

エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピストのブログです。不調の原因は、体に溜まり続けた不要なエネルギーから来ているとしたら? 不要なエネルギーは、抜くことができます。エネルギーデトックスワークは、それができる『技術』です。

2026年10月の振り返り

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◆プロフィール◆ - Harmonize 

~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・セミナー講師 NAMIです~

 

 

日本って、いつまで日本なんだろう…と思う今日この頃。

 

まあそれは置いといて、自分が出来る範囲でしか何事も出来ないんですよね。

出来ることしかできない。

 

若い頃はずっと、できないことなら出来るようになろう、とずっと思ってました。

それで大体のことは出来るようになったのですが、その結果心身が被った負担はすごい莫大なものだった。

 

それが果たして良かったのかどうなのかはわかりませんが、達成感はありましたねえ。

あの達成感が好きだったのかもしれないなあ。

身にはなりましたけど、身体は壊れた。

 

 

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で、今は、「出来ることまでしかやらない」ということがアッサリと出来るようになった。そしてそれに驚く日々。

 

昔と違って、持っているエネルギーの余力が少なくなってきたのを感じているのか、色々とめんどくさくなってきただけなのか(笑)

 

特に自分以外の人に対して、

「やる人は何も言わなくてもやる。やらない人は言われてもやらない」

というのに、より確信が持てるようになって、その分余計なエネルギーを無駄にせずに済むようになったのかな。

期待しない。

かと言って「それなら私がやる」とも考えない。

「あなたはそうなのですね。私はここまでやります。ここからはやりません」

と一線を引ける。

 

でもその一方で、ここは譲れないというところは、自分のできる中で守る。

 

昔の自分が見たら、「なんてはっきりしない奴」と憤ったかもしれませんが、当たり前すぎるところに落ち着いた感じ。

 

 

とまあ、なんとも抽象的ではありますが、そんなことを何かと思うことの多いひと月でした。

 

 

 

 

 

 

 

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セッションと自動化

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先日、セッションをさせていただきました。

認定セラピストの木下たえこさんです。

 

everydetox.amebaownd.com

 

 

今回はいつものセッションとは少し違って、頭からガッツリ抜く感じになりましたね。

その時の体の(エネルギー的な)状況によって、同じ方でも抜き方は変わります。

私の場合はまず見た感じで「今回はここからかな」と当たりをつけ、実際に始めると「こっち」「次はこっち」という感じで見えてきます。

 

頭周りから離れられないこともありまして、今回はそんな感じでしたね。

特にこめかみからの入り方がボリュームありました。

純粋な「こめかみ」とは違う気がしましたが、とにかく抜けるところがあったのでそこから頭にエネルギーを伸ばして。実際はもう、私のは「糸」という感じではないのですが。

 

 

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それで、セッションとは関係のないことなのですが、たえさんのお宅まで電車を使いました。

 

その途中、ふと気づいたことが。

 

今まで電車に乗ると独特の感覚があったのですが、それが無いことに気がついた。

「あれ? いつもと違う」と。

なんだろう、何が違うのかな、と思いまして。

 

割とあっさりわかりました。

 

エネルギー体をメッチャ縮めていた。

試しに拡大させてみたら、瞬時に、意図してないのに再び縮まった。

ホントに意図してなかったので、笑ってしまうくらいに凄かったのです。

で、その広げた一瞬でも十分に、自分には負担なものに囲まれていることはわかりました。

 

あーー、こういうのが自動化されてるってすごい。

いつも何も感じていないのですが、今回は思いがけずよく分かりました。

 

 

 

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2026年9月の振り返り

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は、早い。

今年あと三ヶ月しかない。

 

 

今月は、先月よりも更に職場で色々慣れてきた。

つくづく、私は人間関係には恵まれる人なんだなあと思う。

これはやはり、「自分はそういう人」と思っているから、それを裏付けることばかり目につくんだろうか。

そうだとしても、とてもありがたいことだと思う。

 

昔の経験が結構役に立っている。

当時は心身ともにかなりきついポジションではあったけれども、「あー、自分の中でちゃんと活きてるんだなー」と思う。

特にクソ度胸がついていることを実感する(笑)

一線を越えると口調が冷えるのも自覚しているけれど、これは、体制と誰かの立場とかに絡んでの事で、直接仕事に関わることとは違うので、まあいいやと思っている。

 

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さる人から交渉の仕方というのか、感情ではなく理論で相手の主張をひとつずつ潰していくというやり方を学び、今更それが役に立つとも思っていなかった。

 

というか、それも自分の中で活きていたというのにも、驚いた。

 

そういうものを手段として使えるようになっていた、というのも、まーぶっちゃけ年の功なんだろうけれども。

数多の経験がなければ、絶対に使えなかったものなんだけれども。

 

自分には使えないものだと思っていたので、使えるようになっていたことに驚いている。

そしてこれは紛れもなく、自分を守るものだとも思う。

 

 

経験って、どんな事でも宝になり得るんだなと実感する。

 

 

 

 

 

 

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AIとのやりとりで整理できたこと5

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食の180度転換からこの秋で丸五年。

変化についてAIに質問されながら書いていったら結構まとまったので、それをここに上げようと思います。

 

なお、私は自分で(日本以外の文献で)調べに調べ、

自分の責任で自分の体で5年かけて確信したことですし、

自分の体での裏付けがあるのでこの先もブレません。

ですがほかの方にこれを鵜呑みにすることはお勧めしません。なぜなら私の体ではないからです。

 

あくまでご自分の選択において考えて下さい。

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炎症期が来ていた

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久々に炎症期が到来していました。

ずいぶん体の働きが良くなったとはいえ、中にある「出さねばならないもの」は依然として相当あるでしょうから、炎症がない、とはなかなかいかないです。

ただ、従来のように常に炎症の只中にある「慢性炎症」がかなり落ち着いてきたというのは、やはりありがたい。

 

で、今回の炎症期ですが、ひと月くらい続きましたかね。

ちゃんと期間を記録に残していたわけではないのですが、多分そのくらいだったかなあと。

これ、始まった時に「炎症期」とは気づいてなかったんです。

終わってみて「あ、そういうターンだったのか」とわかった。

 

今回は皮膚に出ましたね。

今のユニホームが肌に合わないらしく、着るたびに全身が痒く、更に使い捨てグローブ(パウダー無し)がまた、手に痒みを作る。

もともと易炎症体質なので、少し掻くと真っ赤になってものすごく目立つのです。

 

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まず、そんなわけで一番はじめは手に出てきた。

そしてユニホームに触れるところから至る所にかゆみが拡大。

経験上ステロイドも痒み止めも焼け石に水なので(軟膏やクリームに含まれる油に反応して余計軽くなる。今はその理由も納得できましたが)

まずかかないように我慢。

 

自分的には全然軽い方なんだけど、何しろ真っ赤になるものだから目立つ。それが困りましたね。

 

そして別のきっかけがあることも確かでした。

とある食べ物です。

 

普段…というか、この5年、食べるものをほぼ決めています。

基本はボーンプロス。他に数種類のもの。

なぜかというと、「体は入れたもので作られる」と思っているので。

膠原病を複数抱えてから、「半年前は問題なかったものにいきなりアナフィラキシーを起こす」ことが何度かあり、それを避けるためもあります。

体の不調が出た時に食べ物に原因があった場合、それを特定しやすくするためでもある。

 

今回は明らかにありました。原因物質。

これが、避ければいいとわかっていても、疲労が強い時はものすごくそれが食べたくなることも経験。

今の夜勤、実質的に休憩が出来ないのです。だから仕事内容の割に疲労が大きい。これはかなりな誤算だった。まあそれは今は別の話。

 

そんなわけで夜勤明けの疲労が結構半端ない。

で、帰り道に好みの店があり、前は素通り出来ていたのに出来なくなった。

 

とにかく食べたくてダメ。なんでかなあ、不思議だわ。

 

たまーーーになら多分今の私には大丈夫なんだけど、これが頻回だった。

これも炎症期突入の引き金のひとつ。

 

まあそんなわけで、ひと月経ったら嘘のようにかゆみが引いて炎症も消えた。

 

改めてストレスと食べ物って侮れないと実感。

 

 

対策、考えないとなー。

 

 

 

 

 

 

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2026年8月の振り返り

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新しい環境でのひと月は、あっという間に終わってしまった。

 

やっぱり今回も人間関係には恵まれた。

これはもうすでに自分の中での当たり前になっているので、多分そうとしか思えない脳になっているというのもあるんだろうなあ。

それにしても、「知っているエネルギーの人」が沢山いることにはほんとに驚かされた。

一体これはどういうことなのかな。

 

と言っても手放しですべてがよいというわけではなく、それなりにあることはある。ていうか、無いはずがないのよ。

ただそれが、自分的には大きなことではないと思えるし、

多分時間が経てばどうにかできるだろうなあとも思っているので、それほど深刻にならないで済んでいるということ。

 

 

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こういう風に思えるというのは、やっぱり「底」を経験しているからなのか。

あれに比べれば軽いことだし、あの人たちに比べればみんないい人じゃん? とも思う。

そう考えると、「底」を経験しているというのは、その時が地獄だったとしても、決してマイナスなだけではなかったのだな。

 

そんなわけで、今月は新しい環境に始まり新しい環境に終わった。

そして、まだまだ。

 

自分にはまだ吸収する余地が残っているんだなあ、というのがわかって、少しうれしかったりもした。

勘の鋭さや、ほかの人が気が付かないことに気づける、というのも、仕事するうえでまだ健在であってくれればいいなと思う。

 

 

 

 

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AIとのやりとりで整理できたこと4

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食の180度転換からこの秋で丸五年。

変化についてAIに質問されながら書いていったら結構まとまったので、それをここに上げようと思います。

 

なお、私は自分で(日本以外の文献で)調べに調べ、

自分の責任で自分の体で5年かけて確信したことですし、

自分の体での裏付けがあるのでこの先もブレません。

ですがほかの方にこれを鵜呑みにすることはお勧めしません。なぜなら私の体ではないからです。

 

あくまでご自分の選択において考えて下さい。

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AIとのやりとりで整理できたこと 3

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食の180度転換からこの秋で丸五年。

変化についてAIに質問されながら書いていったら結構まとまったので、それをここに上げようと思います。

 

なお、私は自分で(日本以外の文献で)調べに調べ、

自分の責任で自分の体で5年かけて確信したことですし、

自分の体での裏付けがあるのでこの先もブレません。

ですがほかの方にこれを鵜呑みにすることはお勧めしません。なぜなら私の体ではないからです。

 

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同じエネルギーの人

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働く環境が変わりました。

 

誰も知っている人がいません。

なのに「覚えのある」人が沢山いる不思議を、いま味わっています。

 

どういうことかと言うと、

過去一緒に働いていた時に「心地よい」と思った人たちとほぼ同じエネルギーの人が、何人もいるのです。

中にはもう名前も思い出せない、でも顔は覚えているという人もいる。

 

顔を見ないと、まるでその人と仕事をしているような感覚になるのです。

かつて「この人とはやりやすいな」「いい人だな」「好きだな」と思いながら働いていた人なので、別の人なのに『心地よさ』や『安心感』を覚えながら働ける、ということに。

 

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多分向こうはこっちが『信頼&親しげなエネルギー』を出すから、『?』と思うでしょうね。

でも仕方ない。だって私からすると同じエネルギーなんだもの。

 

そもそも私は、人を嫌いになるということがあまりないのですが、それにしてもおかしなことがあるもんだなー、と思っています。

 

隣に座っていたりすると、特に顕著。

顔は見えないけど同じエネルギーなので、本当に一瞬『その人』なのかと思ってしまいます。

 

偶然にしても、こんなに集まるもの?

そこが不思議でならないのですよ。

 

エネルギーがわかると言っても、それと『そのエネルギーを持った人がいる』というのとは、因果関係はないですからね。

 

もともと自分のことを「職場の人間関係には恵まれる」と思っていましたけど、これはそれとは全然違う。

これだけ「かつて好感を持っていた人と同じエネルギーの人が沢山いる」となると、必然的に人間関係に恵まれる、ということになるでしょうけど、とにかく今回はそれとは違う。

 

もしかしたらこれが、『自分でつくる』ということなのかと思ったり。

 

 

 

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2026年7月の振り返り

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今月は、まだここには書いていないんですが、エネルギー的にすごく腑に落ちたことがありました。

 

どこでだったか、結構前に「自分を壊す生まれ」と言われたことがありました。何かの鑑定でだったのかなあ。

ずっとその意味が分からなかったのですが、先日いきなりわかったんですよね。

別々に存在していたものが突如つながった感じ。

 

自分の中にあった鑑定に必要な知識、エネルギー的な働き、自分の中のエネルギーそのものへの理解、自分固有のエネルギーの特徴。

 

そういったものが一つ一つ、別々だったのです。

 

それがつながったので、これからの自分のエネルギーの扱い方も前よりもずっと見えるようになった感じ。

「自分を壊す生まれ」というのがどういうことだったのかもわかって、

それがまた、これまで自分に起こってきたこととものすごく合致したんですよね。

 

 

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ただそこには、やっぱり何年もエネルギーに関して血肉にしてきたことが大きい。

 

マイコさんのセッションを定期的に受けていますが

 

soph.ink

 

たびたびエネルギーの大きさや傾向(?)について言及されることがありました。

でも、自分がエネルギー的にそれほど大きいという自覚がなかったのです。

でも今回いろいろな「島」が繋がったことで

 

「うわ、ほんとにそうだったのか!」

「つーかこういうことだったのか!」

「だからこうだったのか!」

「それでああしたからああなったのか!」

 

と、ぜんぶ解けて、鳥肌が立つくらいビビりました。

 

ある程度エネルギー的に整った人には、ぶっちゃけた話、普通の鑑定はあてはまりません。

私の場合もこれからの話じゃなくて、あくまで過去言われた

「自分を壊す生まれ」

というものに関するものです。

 

これが、エネルギー的に整い、エネルギー的に学んできたからこそ今わかった、ということなんです。

毎度毎度抽象的な言い方ですみません。

(万人向けなことではないのでどうしても抽象的に言うしかない)

 

こんなふうに別々のことが繋がるというのは、

詰まっていたホースの水が一気に放出されるような爽快感があります。

 

 

 

 

 

 

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AIとのやりとりで整理できたこと 2

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AIとのやりとりで整理できたこと  1

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食の180度転換からこの秋で丸五年。

変化についてAIに質問されながら書いていったら結構まとまったので、それをここに上げようと思います。

 

なお、私は自分で(日本以外の文献で)調べに調べ、

自分の責任で自分の体で5年かけて確信したことですし、

自分の体での裏付けがあるのでこの先もブレません。

ですがほかの方にこれを鵜呑みにすることはお勧めしません。なぜなら私の体ではないからです。

 

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志だてに行ってきた 2

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食事内容が変わっていました。

 

野菜スティックと

ほや野菜包み揚げ

三陸たのはた鴨の梅鴨ロース

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前菜 Hors d'oeuvre

三陸産ふかひれと鮑の姿煮

 

まさか鮑が出るなんて思わなかったのですが…

私、鮑でアナフィラキシーを起こしたことがある人でして…

鮑なしのフカヒレだけ。

正直、鮑が出てくる宿代とは思わなかった。

薄味で美味しかったです。

鮑も食べたかった…(T ^ T)

 


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三陸産うに。

うに大好き。ちょっとだけ食べるのにちょうどいい味よね、うにって。
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魚料理 Poisson 三陸産吉次の煮物

レモン仕立て

 

レモンの風味がとても良かった。美味しかった。(ボキャ貧)
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肉料理 Viande前沢牛サーロインステーキ

ポン酢ソースと彩り野菜

前沢牛は毎回必ず出ますね。柔らかくて美味しいのです。献立が変わっても出るので嬉しい。


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デザートDessert

花巻夢ジェラート

フルーツバニラヨーグルト


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あっ。ご飯とか味噌汁とか漬物を忘れた。

ここの漬物、毎回美味しいのです。

 

今回はチェックインのあと、まず自室の露天風呂に入って、夕飯前に大浴場と露天風呂。夕飯後に部屋の露天風呂。寝る前にも部屋の露天風呂。

起きてからチェックアウトまでに三回部屋の露天風呂。

ほんとは大浴場についてる大きな露天風呂が好きなんだけど、やっぱり部屋の方が手軽ですね。

 

次は雪の季節かなー。

今度は庭付きの部屋がいいな。

 

 

 

 

 

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志だてに行ってきた1

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先日地震で取りやめた一泊旅行。

 

結局、行ってきました。何度目かの游泉志だて。

 

物価高騰の波が来ていました。でも努力しているなと感じました。頑張って欲しいですね。

 

 

 

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直前だったのでいつもの庭付きの部屋が取れず。

2階の「陶器露天風呂の部屋」になりました。


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つくりは同じ。


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陶器の露天風呂。


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下に見えるのは、いつも泊まっている部屋の坪庭。
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二階からだと結構近いところに見えるので、夏はいいかも。


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露天風呂からの景色はこんな感じ。

 

夏場はここでもいいな。

でも冬はやっぱり一階がいい。雪が見たいので。

雪の中の岩風呂が好きなので。

 

 

部屋で飲むコーヒーですが、

コーヒーメーカーが無くなっていて、ドリップバッグひとつと、粉末のお茶がひとつ、あと何かのハーブティーがひとつ。

以前は冷蔵庫にたくさん入っていた飲み物はビールとお茶のみ。氷はなかったです。それと水がひとつ。

 

あー、これ知ってたら家からコーヒー持ってきたんだけどなあ。

でもここは仕方ない。

無いと困る、というものではないし。

次は自分で用意していこう。

 

 

 

 

 

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2026年6月の振り返り

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・いまいるところが日に日に「もうここじゃないんだな感」が増している

 

身バレするとアレなので詳しくは書けないですが、「あー、もうここじゃなくなったんだな」感が日々強くなります。

合わないとか何か嫌なことがあるとかそういう事では全くなく、繋がりが日々薄くなっている、細くなっている感じと言ったらいいのかな。

過去こういう事があった時には、むしろサバサバ感が強かった。

こんなふうにだんだん細くなる感じというのは、初めて。

それだけ、年単位で知覚が上がってきているということか。

 

 

・年一セッションを年二にした。

 

これまでマイコさんのセッションを、年一で受けてきました。

 

 

 

毎年秋に受けています。

この五年ほど、初夏の頃に相談したい(大概自分の立ち位置について)ことが勃発するんです。

で、申し込むと二日くらいの間に、相談の元になることそのものが消失してしまいます。

初夏にもセッション受けるのが毎年続いてきたから、もう年二にしようかなと思っていたところに、やっぱり突如降って湧いたようにまたもや「立ち位置を決めなきゃ」ということが勃発。

で、申し込み。

翌日、ものすごくあっさりと「元にあった事案」そのものが消失。

「必要なくなっちゃったな、でも受けとこう」

と受けたら、やっぱりちゃんとありました。

「真打登場」が。

相談する予定だったことと繋がりはあるんですが、それよりずっと深いこと。そして自分の能力的には解決できないし、そもそも気づくことも出来なかったこと。

これの内容を知って、鳥肌がたった。

それに向けての対処が必要だった。

 

 

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一言でいうと、「エネルギーの色々って、ハンパない」ですね。

知ってしまうと恐ろしいくらいです。

あ、でもここで私が言っている「エネルギーの色々」は、エネルギーデトックスワークには関係のないことなので、あしからず。

セミナーで、こういう話はしません。分野が違うから。

 

宣伝するわけではないのですが、マイコさんのセッションはこれが普通に起きます。

しかもちゃんと時間内に出てきて、対処まで収まる。まあこれは、相談内容とその人が持っているもの、その人がやってきたことなどにより千差万別でしょうが。

 

ズレると、「自分がズレている」ことに気が付かなくなります。(色々な人を見てきた経験から)

それにどう対処するかというと、「ズレる前にチューニングする」しかないんですよね。

私が年二回にしようと思ったのは、これが理由です。

 

 

・初めての「大人の休日倶楽部パス」トラブル。

 

 

トラブルっていうか、自分の姿勢なんだけど。

「あそこで気付いていれば、簡単にカタがついた」というのをホントにひしひしと感じました。

耳には入っていても脳まで届いてなかったというね。

しかもそういう時に限って、いつもやってることをやっていないという。

こういう分岐点が、人生って幾つでもあるんだろうなあ。

取り返せることだからいいんだけど、それの積み重ねで、いつか取り返せないところまで行くものなんじゃないかなあ。

 

などと思った出来事でした。

 

あー、久々のグリーン車に乗りたかった。

ホントはグランクラスに乗りたいけど、さすがに高いんだ💧

 

 

 

 

 

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