Harmonize

エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピストのブログです。不調の原因は、体に溜まり続けた不要なエネルギーから来ているとしたら? 不要なエネルギーは、抜くことができます。エネルギーデトックスワークは、それができる『技術』です。

2021年3月の振り返り

もくじはこちら

 

〜〜エネルギーデトックスワーク 協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです〜〜

 

 

げげげ。もう3月も終わる。ので、今月の振り返り&来月を過ごすためのざっくりとしたプランニングを。

 

 

今月、嬉しかった事

 

  • 大事な人たちが元気で過ごせたこと
  • 1dayセミナーが開催できたこと
  • ずっと気になっていたサロンに行ってみて、予想より遥かに自分に合っていた事と、スタイリストさんがメッチャエネルギーがわかっていること(完全個人対応なので、少々お値段が張るが)
  • 夜勤中の髪の施術が、思っているよりもずっと体調にいいとわかったこと
  • 今月も快調に過ごせたこと
  • 10年くらい前にTVで見て、いいなあと思っていたバッグのメーカーが今になってわかって買えたこと
  • 夜勤対策の中で、寝ることが1番必要であると再認識できたこと

 

ここで書けることはこのくらいだけど。実は他にもまだあるし、挙げてみると色々ありますねー。

 

 

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4月のプランニング
特に体調維持のために

 

  • 自律神経維持のための色々な対策を継続。
  • 自分の疲れにもっと目を向ける。
  • この日は何もやらない!! の日を予定として作る。
  • 0時には寝る。
  • ボーンブロスを作る&飲む。
  • 栄養を意識してみる。
  • 毎日のエネルギーデトックスワーク 。

 

そしてキモは、

 

  • まず自分。…ということ。

 

自分はどうしたいのか、どう思うのか、自分がそれをやる事でどうなるのか、自分がやることが本当にいいのか、自分がやるべきことなのか。自分がやることは本当に相応しいのか。

などなどを頭に置いて行動したいと思います。

 

 

…その他、やっぱりここに書けない事も色々あります。

 

また変化が起きてくるので、しばらく落ち着かないかもしれないな、という気はしていますが、色々な面で自分を整えていけるといいなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

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