～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 現役看護師 NAMIです～～
連続夜勤が先日終了しました。
夜勤中は不測の事態が起こったことや、ほぼ休憩が取れなかったことで毎回足が棒&体もクタクタでしたが、終わってみたら心配したような体調の乱れや具合が悪くなる事もなく、これは我ながら驚きです。
よ、よかった…！！！
何度か書いていますが、私には持病があります（３つの自己免疫疾性患・難病）。
自律神経の乱れが大きくなるとそれの具合も悪くなるのが経験上わかっているので、こういう仕事をしながら何に1番気をつけているのかというと、自律神経の乱れを出来るだけ小さくすることです。そして乱れたら、それを出来るだけ早く戻すことです。
『乱れないようにする』
という選択肢は初めからありません。
だって、人間の体の自然なサイクルに逆行することを仕事としているのだから、乱れない、というのは無理ですのでね。
朝起きて夜寝るように、人の体は出来ていますから。
そのために、とにかく使えるものは使っています。自分にとって有効なものを吟味した上で。
使えるものは使い、実践できるものは実践し、摂れるものは摂る。
当然内服薬も含みますし、サプリメントも利用します。
そして並行してエネルギー的な対処のエネルギーデトックスワーク。
多分、どれが欠けても今のような体調は手に入らなかっただろうと思っています。
『もしかして、病気はあるけど、私って健康なんじゃ？』
と楽観的になりそうになりますが、つまりはそれほど今の状態が良いということです。
勿論、どれほど体調が良くても遺伝子レベルからの病気である以上、楽観的になってはいけない事は重々承知の上。
それでも、自分が積み重ねてきたことがカタチとして目に見えるので、嬉しいものは嬉しいのです。
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