～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～
ここに書いたような、何だか重い日々を抜けたら、
非常〜に軽くなりました。
こうなってみると良くわかるのが、
「思い込みの力ってすごいわ」
ということ。
自分にとって快適である思い込みなら全然オッケーなんでしょうけどね。自分を追い込む、自分を不快にする思い込みって、無いなら無い方が楽だわ。
そして思い込みって、長い時間をかけて形成されるものばかりでは無く、今回私がそうだったように「一瞬みたいな時間で」ガッチリ出来上がることもあるんだなあと。
ある意味、思考停止とも言えるのでしょうね。
「Aを克服しないとBにならない」→
「AでないとBになってはいけない」
「Aが出来ないんだからBにはなれない」
これって、Bになることが望みであってAはその「手段に過ぎない」のが、いつのまにか「Aそのものが目的になってしまう」んですねー。
Bが望みであったらそこへの道は幾つでもあるはずなのに、Aしかないと思ってしまう。
渦中にどっぷりの時は抜け出せないものですが、抜けてみたら「何だったのだろう」というくらいのものです。
抜けてみたら、すごい軽いです。
今回気がついたのは上の記事の事だけですが、そこから派生して色々なことがボロボロ崩れました。
きっと、きっかけは「本を読んだ事による思い込みの形成に気がつく事」でしたが、そのことだけではなく、かなりな面において私はこれを基本にしていたんだな、という事です。
単なる手段が目的になっていたこと
そう思い込む事で自分をその状態にし続けていたこと
全てのことを良いか悪いかで考えて来たこと
とにかく、ひとつのきっかけで影響はさまざまな方向へ枝分かれしている（まだそれが続いている）感じです。
気分的なものもあるでしょうが、心身ともになかなか快適。
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