～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～
なんか重々しいタイトルになってしまいました（笑）
実はまさに私がそうだったんですけど、（←まだまだ現在進行形。自覚できるようになっただけまだマシ）
【自分よりもまず他人】
という思考・行動パターンがあります。
『自分よりも他人を優先する』
というと、何となく聞こえはいいんですけどね。
・他人から否定されたくない
・褒められたい
・認めて欲しい
・他人から認めてもらうことでしか自分の価値を肯定出来ない
まあ、肯定されず否定されて育ってきたことが大きいのでしょうが、
そして肯定されるためにとことん自分を抑えて生きてきたことが大きいのでしょうが、
そういうのをいつまでも大事に持っている事はないんですよね。
こういうのが根底にあったりすると、
【本意ではないのに他人の意に沿うように、無意識に行動してしまう・決断してしまう】
というのが行動や考え方の基本になってしまいます。
自分の人生なのに、自分以外の人を軸にしているのだから、無意識に積み重なるストレスってかなりなものです。
自覚できていても、気がつけば本当に息をするように自然に他人軸になっていたりします。
こういうのがルーチンになっていると、
『自分の本音』
『本当は言いたいこと』
などが無自覚のままに雪のように積もっていきます。（←そういうことに絡んだエネルギーがね。エネルギーというと一気に怪しそうになるけどね）
いずれにせよ、おそらくは幼少期から積み重なっていますから、そのエネルギーもかなりなものです。
これらは、言ってみれば
『口に出していれば出て行ったはずのエネルギー』
『あえて飲み込んだエネルギー』
でもあります。
だから、特にそういったエネルギーは、口から抜くのです。
口から施術していると、『のどからすごい来るな』という事も多いですね。女性の場合は子宮から抜くのも大事な場合が多いですが、まずは口ですね。
一気に深いところが抜けてくるのではなく、浅いところが処理されると徐々に深いところが抜けてくるようになります。イメージ的に地層のような感じなので（ちょっと違うんだけど）。
そんなわけで、自分より他人優先が息をするように自然になっているかたは、口から抜くのを強くお勧めします。
既にブレスを待っているかたには、口のオプションをお勧めします。
ノーマルのブレスでも勿論抜けるんですけどね。ストレスだなー、しんどいなー、という自覚がある方は特にご検討下さいね。
ご希望のかたには『ワンデーセミナーでオプション付きのブレスの威力をセルフワーク体感してみる』というのも出来ますので、ワンデーセミナーへの参加もお勧めですよ。
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とにかく、早くラクになろう。
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