Harmonize

エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピストのブログです。不調の原因は、体に溜まり続けた不要なエネルギーから来ているとしたら? 不要なエネルギーは、抜くことができます。エネルギーデトックスワークは、それができる『技術』です。

レモン丸ごとで手間無しマーマレード

もくじはこちら

◆プロフィール◆ - Harmonize 

~~エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです~~

 

 

生協で減農薬・防腐剤等不使用の国産レモンを500gお試し購入しました。マーマレードを作ろうかなと。

ラクな作り方は無いものかと探したら、「丸ごと使って煮込む形」の作り方を発見。

こりゃ簡単でいいわ、ということで、作ってみました。

ただし、丸ごと使うので、苦味が残ります。

 

f:id:harmonize:20230120072558j:image

まず、鍋に水とレモンを入れて、茹でます。皮が柔らかくなるまで。

今回は1時間くらいでした。

レモンのいい匂いが部屋に充満して、まるで天国🎵

 

f:id:harmonize:20230120081329j:image

皮が柔らかくなったので、水にさらします。1時間くらい。

 

f:id:harmonize:20230120091308j:image

これをざっくりと包丁で刻み(皮の内側の白いところをこの時に削ぎ取ると苦味が少ない。種はこの時に除く)、重量の50%程度の砂糖(今回は粗製糖)を入れて鍋で煮ます。その間に瓶の煮沸消毒。

 

f:id:harmonize:20230120103758j:image

出来上がり。グラニュー糖じゃなくて粗製糖なので、レモン色じゃないですが。

 

f:id:harmonize:20230120143657j:image

 

メチャメチャ手軽に出来る。白いところを削いでないからやっぱ苦味が残るけど、私はこの程度の苦味ならアリだなー。

でもレモンでこのくらいの量なら、はじめに白いところを削ぐのもたいした手間じゃないな。

甘夏だとなかなか大変なんだけどねー。

 

 

 

 

////////////////////

 

 

 

 

 ◆エネルギーデトックスワークセッションはこちら

◆エネルギーデトックスワーク協会

 

↓フリーメールとハンドルネームで大丈夫です

お問い合わせ

 

 

にほんブログ村 健康ブログ セラピストへ
にほんブログ村