～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～
9月に入ったとたんに肌寒い…なかなかこんなのも珍しいと思います。もう毛布を出しています…。
さて、先日の記事に書きましたアシックスのニーズアップという靴のその後ですが。
メチャメチャ良いですーー。
歩くたびに、重心が自然に外側から内側にスムーズに移っているのがよくわかる。
少なくとも歩くことに関しては（一勤務で歩く歩数は半端ないものがありますから）これの他にはない感じですね。
特に、勤務が終わった時の膝の感覚が全く違うのです。
いやー、買う前の試着もできなくて（通販限定）心配だったけどこれは買って良かった。
膝の他、体調を維持&上げることにも取り組んでます。
それを始めてからそろそろひと月になり、上手いことに今日は定期の診察日（そして検査日）だったので、検査データ的にも効果を見られるというわけ。
あー、でも始めてひと月ではまだデータには反映してこないかー。反映してるものもあるかな。
データはまだ出なくても体は良い変化が出ているのでこれは自分には合ってるのではと感じています。
どちらかと言うと、健康オタクである自分が思い込んできたものを、まっさらにする事が必要なものなので、かなりの目から鱗でしたが。
千里の道も一歩からなので、地道にやりますー。
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