～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～
休むことに対して罪悪感みたいなものを感じるタイプなので、忙しいほうが精神的にはラクだ…という変なところが私にはあります。
それもまた、複数の自己免疫疾患を持つに至った「原因のひとつ」なのですが。
この仕事に就いてから「世間的な休み」とズレた毎日を送っていて、休むということに意識が行きにくいのもありますね。
夜勤もやってると、夜勤明けでふと目が覚めたとき、時計を見ても「今は5時なのか17時なのか」がわからなくなる事もあります。←これ、結構笑えない話でして、頭が混乱するんですよ。
夜勤明けで寝てたのに、「やべー、夜勤なのに仮眠から起きれなかった！」と焦ったこともあります。
えーー、そんなことあるーー？ と笑うかもしれませんが、あるんですよ、ホントに。こういうのって脳に良くないんだろうなぁ…としみじみ思います。
まあそんなわけで、休むのが苦手で休まないほうが精神的にラクだという（2度目w）私ですが。
今は『この日は休む日』というのを月に1日は予定に組み込むようにしています。
「じゃあ、ガラス教室！」
と行きたいところですが（実際、前ならそうしていました）、粘土を捏ねたり作業している最中は相当没頭できるので、ある意味「抜ける」んですが、行き帰りにかなり「貰う」ので、やっぱり「休み」とは言いがたくなります。ので、予定は入れません。
そんな中でも仕事で『人が足りない』『出来る人がいない』と言われればついつい、「あ……いいですよー…出ても…」と返してしまうのですが…。お互い様という面もあるのでね。
でもそれも、月に◯回までと線を設けています。キリがなくなるし、いっときお金になっても、体がガタガタになって働けなくなったら本末転倒ですからね。
休むことは罪悪じゃ無いのだ。
私は、休んでも良いのだ。
と、納得できるようになったのは、そして休めるようになったのは、まだ比較的最近のことです。去年の秋くらいかなー。
世の中にも、自分にも、休むに然るべき流れってのはあるんですよねー。
色々なことがスムーズに回ってたり、うわ、メッチャタイミングいい！ とかだと、あ、流れにうまく乗れてるなと判断しています。
そうでないときは、「何か逆のことやってるかな」と、ちょっと振り返るようにもしています。
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