Harmonize

エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピストのブログです。不調の原因は、体に溜まり続けた不要なエネルギーから来ているとしたら? 不要なエネルギーは、抜くことができます。エネルギーデトックスワークは、それができる『技術』です。

あずき玄米(と白米)ご飯が美味し過ぎ

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◆エネルギーデトックスワーク協会

認定上級セラピスト・1dayセミナー講師

NAMIです◆

 

またまた圧力鍋ネタでございます。

だって美味しいんだものーー。

 

 

ふと思いついて、好物のあずきを入れてみました。

24時間以上吸水させた玄米と白米を1:1。

その中にあずき。(あずきも半日くらい吸水させておいた)

水はいつもより多めにして強圧で7分加圧。

 

 

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美味しすぎる!!!

 

なんなのーーこのモチモチ食感! 勿論もち米なんて入ってないのに!

あずきは固くないけれど柔らか過ぎというわけでもなく、ちょうどいい感じ。

 

あずきと言ったらおしるこばかりだったけど、ご飯に入れるのも美味しいものですねえ。

私はこれにわかめのふりかけ(塩味)をかけてますが、この塩味がすごく合うんですよー。

(考えてみたら、「お赤飯にゴマ塩」みたいなものか)

 

お赤飯が好きな人には、『圧力鍋であずきご飯』かなりオススメです。

 

 

ボーンブロスといい、圧力鍋さまさまですわー。

また買って良かったー。

 

困るのは、美味しくて食べ過ぎてしまうことですが(笑)

 

 

 

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☆1dayセミナースケジュール

(2020年は東京開催のみの予定です)

 
●東京第20回 3月23日(月)10時〜15時(模擬セッション)

 

 

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◆エネルギーデトックスワーク協会

 

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