～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～
連続夜勤から1日休んでの通常夜勤が明け、その翌日の休み。の今日。
気持ちとしては、夜勤明けの次の休みは晴れていてくれると私は嬉しい。
夜勤明けが晴れていると朝日が体に強すぎる感じがするけど、その分強制的にリズムを正常に戻される感覚がスゴイので、それはそれでいい気がします。
夜勤明けの翌日は、より体が朝の太陽の光を欲してるな、という感じがします。
梅雨の晴れ間が出ると気温も上がって太陽も強いけど、今日はどんより。
それでもやっぱり、（太陽は出ていなくても）朝の独特の気というのはスゴイものだと感じますねー。同じ光でも人工の光とか、自然の光でも月の光（満月であっても）とは全然ケタが違う。
いつの間にか夏至を過ぎていて、これからは太陽が出る時間の方が徐々に短くなっていくのが不思議な感じです。
それにしても、夜勤続きでもやっぱり体調は良くて、これは本当にありがたいなと思います。
何をするにも、体が第一なのは言うまでもありませんからねー。
食事、サプリメント、自律神経を整えるためには、心を安定させるためには、などなど、色々と取り入れていますが、そして何度も言ってますが、エネルギー的対処ももう外せない。
というか、多分、私の場合はエネルギー的対処もしているから上手く回っているんじゃないか、とすら思う。
あとは、最近色々見たり聞いたり感じたりして特に実感するのは『ホントに見た方向へ行くものだな』ということですかね。
エネルギー的対処（不要なエネルギーを取り除く）の出来る方法、エネルギーデトックスワークのオンラインセミナーと1dayセミナーは、それぞれ7月4日と7月30日です。
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