あなたはいつまでストレスの種を育て続けますか？ - Harmonize
◆Q
こちらでは毎日のエネルギーデトックスワークを勧めていますが、毎日出来ません。それだと効果は無いですか？ なぜ毎日した方がいいのですか？
◆Ａ
実はこの質問、多いのです。毎日していると色々な面で変化がわかりやすい事もあってお勧めしているのですが、大事なのは毎日かどうかというより、継続だと思っています。
結論を先に言うと、毎日でなくてもやればやっただけの効果はあります。不要なものが、やったその分は確実に抜けていますから。
（ただし、体感は別です。体感と効果は一致しませんので）
実を言うと、私も毎日やれない日はあります。ハッと気がついたらもう布団の中で、「あー、しまったーー！」とか、あります。
そういう時は、罪悪感や挫折感に囚われるよりも、翌朝（朝じゃなくても）やることの方が大事だと思うのです。
習慣化するための方法は検索すると出てきますので、方法論はそれぞれ合うものを考えて頂くとして。
まず、「毎日やらなきゃダメ」という、言ってみれば「0か100か」的な考え方からは離れた方が良いかなと思います。
あ、勿論、毎日出来る方はどんどんやるといいですけどね。
エネルギーデトックスワークは、「決まりに則ってやれば、どんな人にでも効果がある」ワークです。それは体感の有無に関わらずです。
そして毎日やると上達が速いことは確かではあります。
習い事などにも言える事ですが、経験や練習の量は、ワザの上達や習得の速さと比例しますよね。それと同じです。
逆を言えば、上達を目指すのならやりこむ事ですよ、となります。
そのあたりシンプルでわかりやすいですね。
そしてもう１つ、「それだけのものを積み重ねて来た」という、自分に対しての自信にもなりますしね。
また、世の中の波動自体が下がっている昨今、自分を整えるという意味においても、毎日ほぼ何かしら取り込むであろう不要なものをマメに抜く、というのはかなり大切だと思うんです。
深いものを抜きたい、と思っても、浅いものを抜いていかないと、なかなか深いものに到達は出来ませんし。
この記事みたいに、
40年以上も前のエネルギーが浄化されたこと - Harmonize
ほぼ毎日のエネルギーデトックスワークの積み重ねで浅いものから抜いていった結果、40年以上前のエネルギーにやっと行き着くという事も出てくるわけです。
そんなわけで、毎日やれるならどんどんやりましょう。
昨日出来なかったのなら、今日やりましょう。
毎日出来なくても、自己嫌悪とか罪悪感とか感じないでいいのです。
どちらにしても確かな事は、継続は力なり。という事です。
